Nordijsko hodanje je učinkovitiji alat za mršavljenje od normalnog hodanja, pokazuje istraživanje sa Sveučilišta u Veroni. Objavljeno u časopisu Clinical Interventions in Aging, ova studija pokazuje učinkovitost nordijskog hodanja u kontroli pretilosti i prekomjerne tjelesne težine kod odraslih osoba srednje dobi.
Rezultati sugeriraju da nordijsko hodanje daje veće i brže koristi u nekim relevantnim zdravstvenim parametrima, što znači da se aktivnost može smatrati primarnim alatom za suzbijanje pretilosti i prekomjerne tjelesne težine u ovoj skupini ljudi.
_______________
Udruzi Pokretači alternativnog razvoja kulture dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 18 mjeseci pod nazivom „Promocija zdravlja udruge P.A.R.K“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 499.699,80 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Udruge Pokretači alternativnog razvoja kulture.
Sažmi