Čimbenici kojima možemo utjecati na pojavu osteoporoze su
pravilna prehrana, normalna uhranjenost, redovita tjelesna
aktivnost i promjena loših navika (pušenje, alkohol i kofein u
velikoj količini).
• Na kvalitetu koštanog tkiva u kasnijem životnom razdoblju
osobito utječe veličina koštane mase u mladosti, tj. vršna
koštana masa, koja se dostiže između 25. i 30. godine života,
stoga je važno usvojiti zdrave navike još u dječjoj dobi.
• Najčešći uzrok osteoporoze u žena starije dobi je nedostatak
hormona estrogena u menopauzi i nakon nje.
____________________
Udruzi Pokretači alternativnog razvoja kulture dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 18 mjeseci pod nazivom „Promocija zdravlja udruge P.A.R.K“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 499.699,80 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Udruge Pokretači alternativnog razvoja kulture.